2020/02/09

    めしてろのお時間デス　その48【ちゃんとした朝は...・カツシロウ】

    朝ごはんたべてますか？

     

    カツシロウはあんまり.....

     

    食べたり食べなかったりですね。

     

    食べたほうがいいって聞くけど、めっちゃ眠くならないでか？？？

    そんなカツシロウの

    朝ごはんブログです。

     

     

     

    みなさんへんすてわ～

     

    いろいろなシリーズモノのブログを書きかけにする戦犯の

    カツシロウです。

     

     

     

    突然ですが、朝ごはん食べてますか？？（長島さん風）

     

    一日の始まりは朝ごはん！

     

    といいますが、カツシロウ的には朝ごはんたべると

    血液が胃袋にいって猛烈に眠くなるので、

    食べないほうが仕事できんじゃねーか説をひっそり掲げてますが、

     

    たぶん、自分より頭のいい先生が食べたほうがいいと

    言っているので食べたほうがいいでしょう！！（投げやり）

     

     

    んなわけで、カツシロウのある日の朝ごはんをご紹介します！！

     

     

    ＼デェェェェン／

    こんな感じの朝ごはんです！！
    左から
     
    ・飲むジャージーヨーグルト
     
    ・玄米8:白米1
     
    ・上　　硬焼きオムレツ（おとこはやっぱり堅焼き）
    ・左下　ハニーマスタードハム
    ・右下　ジャガイモのガレット
     
    という、緑0　茶色10　という荒ぶった朝ごはんです！！！
     
     
    こんなかから、ハニーマスタードハムの簡単な作り方を紹介します！
     
    ハニーマスタードハムは
     
    ちょっと高級風なボンレスハム

    を厚めに切って（実際は580円の安いやつですｗ）

     

    焼きいろをつけます。

     

    ハニーマスタードは中国土産のはちみつと、

    MAILLEの粒マスタードをいい感じでミックスして

    ちょっと、つなぎのような感覚でマヨネーズをインしてください。

     

     

     

     

     

    ※こんな感じでおけー

     

     

    あとは、ハムを炒めたフライパンにハニーマスタードを流して

     

    すこし温めて完成！！

     

     

    甘めが好きな人ははちみつまし、酸味が欲しい方はマスタードマシでぜひ！！

     

     

    と、ちょっとした朝ごはん紹介でした！！

     

     

    土曜に作って食べたんですけど

     

    無事、食ったあと眠くなって昼寝しましたｗ

     

    以上カツシロウでした

     

     

    あデュ～


     

     

     

    P.S 最近ハマってるごはん　アメリカ発　ファストチャイナフード　パンダエクスプレス

    THE JUNK!!!って感じが最高　すんごいボリュームで1000円ちょっと

     

    チャーハンと焼きそばの合いがけってのが最高ですｗ

    write　by 　カツシロウ 


    カテゴリ： ブログ, ブログ2020年